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2 pratiquants de judo

Judo

Tous âges et tous niveaux

Les cours de judo dispensés à Simiane Collongue :

Enfants à partir de 6 ans

Ado/Adultes à partir de 14 ans

Le judo (littéralement voie de la souplesse) est un art martial et un sport de combat d’origine japonaise, fondé par Jigoro Kano en 1882. Il se compose pour l’essentiel de techniques de projection, de contrôle au sol, d’étranglements et de clefs.

Les jeunes judokas pratiquent de manière ludique sous forme de jeux pour les aider à prendre confiance en eux et à découvrir leur corps. Une des étapes indispensables est l’apprentissage de la chute.

Les documents à télécharger

Un dojo japonais face au Mont Fuji

Le planning de cours

6 - 9 ans10 - 14 ans+de 15 ans
Lundi17h15 - 18h1518h15 - 19h1519h15 - 21h15
Vendredi17h15 - 18h1518h15 - 19h1519h15 - 21h15

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